Power Trampolin – innovatives Training für Körper und Geist
Moderne Trampoline als sinnvolles Sportgerät erfreuen sich immer wachsender Beliebtheit. Ein Trampolin ist längst kein Kinderspielzeug mehr, heute kann man mit einem Trampolin richtig Sport betreiben.
Natürlich braucht man dafür dann auch ein passendes Sportgerät. Das Power Trampolin ist genau das richtige Modell, um mit dem Trampolin Sport zu beginnen. Das Power Trampolin besitzt einen besonders innovativen Aufbau, der dem Power Trampolin seine besondere Stabilität verleiht. Dank seiner flexiblen Bespannung und der polygenen Form hält es selbst höchste Belastungen problemlos aus und das eloxierte Stahlrahmengerüst unterstützt die Federbewegungen der Trainingsperson ideal. Anders als herkömmliche Trampoline, besitzt ein Power Trampolin eine sogenannte Stützstege, die an der Seite des Power Trampolin angebracht wurde. Diese bildet beim Power Trampolin eine feste Einheit mit dem restlichen Stahlrahmengerüst und erst der innovative Haltegriff ermöglicht ein ideales Power Jumping Konzept Training. Rutschfeste Sicherheitsbeine runden das Gesamtpaket ab und sorgen für einen stabilen Stand mit dem Power Trampolin. Das Power Trampolin besitzt eine Sprungfläche von 110 cm Durchmesser und der Hersteller gibt die maximale Belastung mit 120 kg. Gleichzeitig ist das Power Trampolin ein echtes Leichtgewicht und wiegt gerade mal 13 kg. So lässt sich das Sportgerät ohne Anstrengungen transportieren.
Sonder-Features machen das Power Trampolin zum High-End Sportgerät
Besondere Highlights des Power Trampolin sind ganz klar dessen innovatives Federungssystem bestehend aus Spezial-Gummiseilen, die für noch mehr Dynamik bei der Elastizität sorgen, sowie das perfektionierte Funktionsdesign, speziell für moderne Power Jumping Konzepte. Damit das Training eine sichere Angelegenheit bleibt, setzt der Hersteller auch bei diesem Modell auf ausgesuchte Sicherheitsfeatures: Eine sinnvolle Anti-Rutsch-Verkleidung sowie eine TÜV-Zertifizierung gepaart mit den hohen Qualitätsstandards der Sport-Thieme GmbH garantieren höchste Sicherheit, auch bei anspruchsvolleren Übungen. Das Gesamtpaket des Power Trampolin wird durch eine Trainings-DVD abgerundet, auf der alle Übungen des Jumping Sports erklärt werden. So können diese dann bequem Zuhause nachgemacht werden.
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Gesundheitliche Aspekte moderner Jumping Konzepte
Der gesundheitliche Nutzen des Trampolin Sports ist mittlerweile wissenschaftlich bewiesen. Das Training mit dem Power Trampolin macht also nicht nur enormen Spaß, sondern ist auch eine sinnvolle Alternative zum Fitnessstudio. Wer regelmäßig mit dem Power Trampolin trainiert, der stärkt seine Rückenmuskulatur nachhaltig. Ein regelmäßiges Training hilft, Rückenschmerzen und Verspannungen vorzubeugen und entlastet die Bandscheiben. Wer abnehmen will und die Diät sportlich unterstützen soll, der liegt mit dem Power Trampolin ebenfalls goldrichtig. Bei jeder Trainingseinheit mit dem Power Trampolin werden fett verbrennende Enzyme angeregt, die beim Abnehmen helfen. Selbst das Immunsystem profitiert von einem modernen Jumping Training mit dem Power Trampolin. Lockeres Springen mit dem Trampolin regt im Körper den Lymphfluss an. So wird der Köper automatisch entschlackt und entgiftet. Das Jumping Training wirkt sich sogar auf das Denkvermögen aus: Durch den schnellen Wechsel von Schwerelosigkeit und Schwerkraft werden beide Gehirnhälften perfekt stimuliert. Und als ob das nicht schon genug wäre, hat der Jumping Sport mit einem Power Trampolin auch nach psychische Vorteile. Durch das Springen werden Unmengen von Endorphinen und Serotonin freigesetzt. Diese helfen gegen depressive Verstimmungen und sind auch unter dem Namen Glücks-Hormone bekannt. Man kann also sagen, dass Power Trampolin ist weit mehr als ein einfaches Freizeitgerät, es zählt heute mit zu den innovativsten und neusten Trainingskonzepten mit ganzheitlichem Effekt.
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Die Power Jumping Community – Hilfe für Anfänger
Wer mit dem Jumping Konzept als Alternative zum Fitness Studio beginnt, der wird schnell erste Erfolge bemerken, vorausgesetzt er führt die Übungen richtig durch. Zum einen hilft dabei das innovative Video, in welchem Profisportler alle Übungen vorführen und Anfängern viele sinnvolle Tipps geben, zum anderen macht es durchaus Sinn, den Kontakt zu anderen Trampolinbegeisterten aufzunehmen. Das geht über entsprechende Foren und Webauftritte zum Thema am einfachsten. So kann man sich dann mit anderen Sportbegeisterten über den idealen Einsatz des Power Trampolin austauschen und sein Programm nachhaltig verbessern. Die Community rund um das Jumping Konzept wächst stetig an und das Angebot sinnvoller Trainingskonzepte erweitert sich ebenfalls unaufhörlich. Mittlerweile bieten auch immer mehr Fitness Studios speziell für das Trampolin Training Kurse an. Für Anfänger lohnt sich hier ein Besuch auf jeden Fall. Weiß man erst einmal, wie man die Trainingseinheit auf dem Power Trampolin perfekt umsetzt, kann man alle Übungen problemlos Zuhause durchführen.
Expertentipps für den Trampolin Sport
Anfänger sollte vor dem ersten Training mit dem Power Trampolin ein paar Expertentipps beachten. Das Power Trampolin muss immer einen stabilen Stand haben. Unebene Flächen oder abschüssiges Gelände eignet sich auf keinen Fall. Zusätzlich benötigt man ein ausreichendes Platzangebot rund um das Trainingsgerät. Eine Faustregel sagt, mindestens 1,5 Meter, besser einmal die gesamte Körpergröße der Trainingsperson als freien Radius um das Power Trampolin festzulegen. Wenn man in einer hellhörigen Mietwohnung trainiert, sollte man die Trainingszeiten außerhalb der Ruhezeiten seiner Nachbarn legen. Obwohl das Power Trampolin wetterfest konzipiert wurde, sollte man dieses Profisportgerät auch wie eines behandeln. Das heißt, bei Nichtbenutzung wird es in einem Geräteschuppen oder im Abstellraum untergestellt und eine regelmäßige Reinigung und Pflege versteht sich von selbst.